12 gotas de Aceite esencial de Lavanda. Aceite de Lavanda.
8 gotas de Aceite esencial de Jengibre. Aceite de Jengibre.
6 gotas de Aceite esencial de Mejorana.
8 gotas de Aceite esencial de Manzanilla.
1 Onza de Aceite vegetal de Jojoba o Almendras.
Combina los aceites esenciales en el aceite vegetal (Jojoba o Almendras)
dentro de un frasco o botella. Aplica sobre el abdomen y piernas con movimientos circulares, en sentido de las manecillas del reloj. Esto descongestiona y desinflama la zona, aliviando dolores y pesadez relacionados principalmente con el periodo menstrual.
También puedes mezclar estos aceites esenciales sin el aceite vegetal y usarlo en el agua de la tina, potencializando sus efectos descongestionantes en todo tu cuerpo y cabello.